keep健身app是一款适合健身运动人群生活常用的软件,其中不仅有着大量生理健康知识,还有专业的健身教学指导和训练计划,更有健身时间、日程、消耗的记录,喜欢健身的朋友快来下载体验吧!
keep健身app介绍:
1、专业的健身软件,其中提供的内容都是具有科学依据的。
2、大量专业健身教练、健身爱好者入驻,为你提供教学指导。
3、多种不同的教学模式,从文字图片到视频,全面展现动作。
keep健身app特色:
1、丰富的健身训练计划,为不同人群定制专属的训练目标。
2、无论你是健身新手,还是健身高手,都可以使用这款软件。
3、其中有着很多健身相关小知识,即使你经常健身可能也不知道。
keep健身app亮点:
1、训练内容丰富,不仅有着传统街健的动作还有专业的健身房动作。
2、多种场景可以选择,无论你是在家还是在户外,都可以完成健身。
3、还有训练记录功能,可以为你记录你每天健身的时间,消耗的卡路里。
keep健身app优势:
1、自带秒表功能,能够在你进行健身动作时语音提示你还剩下多少时间。
2、还有日历计划,可以使用这款软件制作你的健身计划,看看每天是否达标。
3、还有健身社区为你提供,可以与其他热爱健身的朋友分享你的健身日常。