keep运动安卓版是一款适合每一个热爱运动的用户日常使用的软件,他可以为你记录你每天的运动消耗,包括普通的走路跑步或是器械健身等,还有专业的健身教学指导你如何健身,喜欢的朋友快来下载一起健身吧!
keep运动安卓版介绍:
1、手机上就能使用的健身app,让你随时随地都可以轻松健身。
2、各种专业的健身知识提供,为你科普真正需要学习的健身内容。
3、从科学的角度带你走进健身,看一看怎样才是最健康的锻炼方式。
keep运动安卓版特色:
1、能够记录你每天行走、跑步、骑车的步数或距离,计算消耗的卡路里。
2、当然,除了这些日常的运动外,还可以记录举铁或自重训练的消耗。
3、丰富的健身动作可以学习,从简单的俯卧撑到专业的三大项都能学习。
keep运动安卓版亮点:
1、多媒体的动作指导,通过视频、图片等教你最正确的健身动作避免受伤。
2、还有各种训练计划为你提供,根据你需要锻炼的部位或效果个性化定制。
3、自定义的训练项目,你可以在众多项目中选择一个最适合或最喜欢的项目。
keep运动安卓版优势:
1、训练辅助工具,语音提醒、秒表、时间记录、消耗记录等帮助你健身。
2、你还可以在这里定制你的健身计划,选择健身动作,控制日常的饮食等。
3、一个人健身可能是枯燥的,所以在这里可以通过分享图片的方式一起健身。